• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: stress mngmt (список заголовков)
11:20 

etc.
В триал-спорте снова скидки, и сегодня после работы я поеду и куплю себе туристических ништяков.

ах, да, про работку...ну как бэ пиздец наступил, но не окончательный, я с опасением жду развязки.
я очень хочу пережить 6 августа.

7 утром вместо работы записалась на маникюр. решила себя побаловать, потому что так жить нельзя.
8 и 9 беру отгулы за сегодня и завтра.

9 утром уже буду в отпуске уплетать хачапури и пить натахтари.

@темы: stress mngmt, travel, рабочие будни

10:42 

etc.
все, что я слышала про французские компании- подтверждается: про неорганизованность, про то, что решения принимаются по 3 месяца...
пинаю, жду, снова пинаю, снова жду.
сегодня очень чесалась левая ладошка-надеюсь, что к деньгам, а не к тратам.)

утро началось с четкого ощущения того, что мне срочно нужно в отпуск. но резона нет, и до НГ в отпуск уйти вряд ли получится: ближайшие 2 недели- точно нет, т.к. до ДР надо досидеть и делать дела, после ДР- не будет финансов, после того, как появятся финансы прилетит Ольга из Калифорнии, и прилетит especially к нам, а потом останется 2 недели до НГ, и смысла уходить в отпуск вообще не будет. Лучше сохранить оставшиеся 2 недели на след год, если я все-таки не уйду к французам.

хочется быть жесткой и собранной, целеустремленной, и не отвлекаться на всякие мелочи.

сегодня мы идем в театр, и я жду чуть-чуть волшебства.

@темы: stress mngmt, travel, рабочие будни

09:45 

etc.
суббота на работе- в спокойной режиме готовлюсь к понедельнику. потом встреча с никольской, кино, вечером - велик и музыка в наушниках.

завтра с утра йога, побыть дома, потупить или лучше сделать что-нибудь полезное-например, повыкидывать ненужные вещи, вечером тренировочка.
неужели я-таки подсела на спорт?)))

@темы: stress mngmt, i love me file

08:16 

прекрасное потыренное утром в пятницу

etc.
Вначале не было ничего, только полная симметрия, и свободная калибровка летала над водами.

Потом отделил Бог целый спин от полуцелого, и повелел целому спину подчиняться статистике Бозе, а полуцелому статистике Ферми. И увидел он, что это хорошо...


Вначале не было ничего, только полная симметрия, и свободная калибровка летала над водами.

Потом отделил Бог целый спин от полуцелого, и повелел целому спину подчиняться статистике Бозе, а полуцелому статистике Ферми. И увидел он, что это хорошо.

И отделил Бог гравитацию, и поставил её константу взаимодействия ниже других констант, и повелел ей пресмыкаться на микроуровне, но сказал, что возвеличит её надо всеми, и будет она повелевать космологией, ибо всё будет подчиняться ей. И уползла гравитация на микроуровне на своё место, и поныне там пребывает.

И отделил Бог сильное взаимодействие от электрослабого, а кварки от лептонов, и повелел кваркам сильно и электрослабо взаимодействовать, а лептонам только электрослабо. И увидел он, что это хорошо.

И нарушил Бог симметрию электрослабого взаимодействия до слабого и электромагнитного, и обрели векторные бозоны массу, фотон же не обрёл. И стали векторные бозоны подобны фермионам, и возгордились, но не было у них закона сохранения числа частиц, ибо были они бозонами, и потому стало слабое взаимодействие короткодействующим.

И был вечер, и было утро: эра электрослабого фазового перехода.

Глюоны же обладали цветом, и были в том подобны кваркам, и взаимодействовали меж собой сильно, и порождали другие глюоны. И увидел Бог, что сильное взаимодействие асимптотически свободно, на больших же расстояниях линейно, аки в струнной модели.

И повелел Бог собраться кваркам по трое, и по одному и антиодному, и с глюонами в иные комбинации, по цвету синглетные, и затворил их там конфайнментом. И нарёк Бог кварки по трое барионами, а по одному и антиодному мезонами, и увидел он, что это хорошо.

И был вечер, и было утро: эра конфайнмента.

Мезоны состояли из кварка и антикварка, и не имели барионного числа, и распадались до излучения, а барионы же антикварков не содержали, и распадались только до нуклонов, а дальше не могли. И было барионов больше, чем антибарионов, и потому оставались нуклоны не аннигилировавшие.

И сочетались нуклоны за счёт сложного обменного взаимодействия, производного от сильного, и соединялись по двое, по трое, по четыре. По четыре же, в альфа-частицы, им было лучше всего соединяться.

И увидел Бог, что в альфа-частицы соединилась четверть всех нуклонов по массе, остальные же остались свободными, а остальные элементы в следовых количествах. И посему достаточно было в межзвёздном газе топлива для ядерных реакций и зажигания звёзд. И увидел он, что это хорошо.

И был вечер, и было утро: эра первичного нуклеосинтеза.

(с) dumped-girl.livejournal.com/2093689.html

@темы: stress mngmt

10:09 

etc.
сегодня только вторник...и я не знаю, как я доживу до понедельника, потому что в понедельник в 11 я иду на встречу к Пьеру, который, послушав меня, поймет, что именно такой человек ему нужен в команде.
сегодня только вторник, и с пятницы прошло совсем мало времени, но кажется, что уже вечность, и события прошлой недели кажутся совсем нереальными.
история, которая уложилась в 2 недели и вряд ли будет иметь продолжение.

м. предлагает уехать из москвы на выходные или на несколько дней, потому что ему скучно жить. а я -- как бы лекарство от скуки, и меня это вполне устраивает.
я хочу в питер, но, как вписать м. в мой питерский мир, я пока не совсем понимаю.

ваня странный. странный настолько, что у меня вообще нет вариантов развития событий.
сказать, что я в восхищении было бы не совсем точно, скорее, я умираю от любопытства и жажды эксперимента.

жизнь очень ускорилась, и мне кажется, я просто не успеваю насладиться каждым моментом.

@темы: мск, stress mngmt, about sex, sexes, and ex-es

08:33 

etc.
мой социотип называется "советчик". казалось бы, давать советы - это мое призвание...
но сцыкотно.
это я все к чему? а к тому, что меня пригласили обсудить возможное сотрудничество в одну из world's big 4...
а я сижу и боюсь, что у меня не хватит мозгов.

@темы: stress mngmt, рабочие будни

18:28 

etc.
В Питере у меня напрочь отключается ощущение времени.
Еще, несмотря на одновременное присутствие нескольких московских персонажей во время моей поездки, я поняла, что у меня нет ни малейшего желания ни видеться, ни слышаться. Это мое время для себя, и я его растягиваю, как могу. Это как смачно облизывать огромный леденец на палочке-ни с кем не хочется делиться.
Также я поняла, что в Питер буду ездить только одна. Это как кнопка Esc от моей московской реальности, и я не хочу тащить туда никого из Москвы.
И та старенькая квартира на Дрезденской-это моя внутренняя Монголия, в которую даже любимым грязными калошами вход воспрещен.
Я не знаю, зачем я все вот это здесь пишу, просто ощущения наконец-то начали оформляться в слова.

Я не сделала почти ничего, из того, что намечала. Я не была на кладбище, и не была в дацане, и в янтарной комнате тоже не была.
Зато мы устроили здоровскую постно-вегетарианскую вечеринку на 8 марта, мало спали, но высыпались, были на концерте Pep-see, и теперь у меня есть новая любимая песня "Маня". Я купила Ане тарелку и себе экологической косметики.

Я решила, что мои московские близкие такие замечательные и вполне заслуживают того, чтобы больше не слышать моего нытья. Ну, то есть, сколько можно-то?
Твердо намерена перестать ныть.

Артур записал (совершенно неожиданно) меня и Валюшку в игнор, и мы вдвоем с ней беспокоимся.

От работы по-прежнему тошнит, но интуиция подсказывает, что скоро все должно измениться.

Паша снова звонил. Надо что-то придумать, что делать с этой внезапно свалившейся на меня любовью...

@темы: stress mngmt, travel, Девичье

22:34 

etc.
перечитала записи за два последних месяца...нехило меня так швыряет, осмелюсь заметить. да.
до отпуска 2 рабочих дня. делать особо нечего, завтра буду делать permit check.

апдейт какого-то там сентябрьского поста: я знаю, что такое генплан и проект планировки, даже организовываю парочку ППТ. Также освоены термины как ГПЗУ, исполнительная съемка, межевое дело, освоена процедура измерения расстояний в AutoCAD.( Can you even believe it!)

Усиленно думаю, как повысить продуктивность и эффективность работы в нашем отделе. Хочу стать биг боссом в скором времени хо-хо-хо и бутылка рома. Хотя эффективность моей работы оставляет желать лучшего (особенно эти дурацкие пермит чеки!)

Переехали в open space (IKEA way!), для меня ничего особенно не изменилось, а вот для моих коллег, избалованных отдельными кабинетами, индивидуальными вешалками и звукоизоляцией, конечно, стресс и драма.
Я теперь сижу в кластере с Катей, Ирой, и Паулюсом.
Паулюс напоминает мне осьминога Пауля.

завтра 2 года как я работаю в ИКЕА. Самый долгий непрерывный один и тот же работодатель за всю мою профессиональную жизнь, и меня пока это устраивает.

и еще, после разговора с Бьорном, решила, что буду позволять себе маленькие удовольствия в виде вербализированных наблюдений за коллегами, скорее всего сюда -- ароде и высказалась и никого не обидела в то же время. А вообще у нас там знатный серпентарий, конечно.

@темы: stress mngmt, рабочие будни

14:47 

etc.
выходные прошли замечательно и расслаблено.
сегодня м. коротко и ясно в письменной форме пообещала мне съехать до 10 декабря.

и тут же в мою голову полезли приятные мысли о ремонте)
дома должно быть уютно, интерьер в теплых тонах, а меня все тянет на бирюзовый и зеленый.
и перестановку хочу, да.

подрядила ребяток с работы, все должно получиться супер найс.
Новый год в Новом интерьере, короче. Вот мой девиз до конца года.)

@темы: Девичье, stress mngmt

09:17 

etc.
йог Дима говорит, что если сидеть в хорошем лотосе (это когда коленки ооочень близко друг к другу) по 50 минут в день, то этого времени мозгу хватает отдохнуть, и начинаешь высыпаться за 4 часа.
Мой вариант.

@темы: stress mngmt, i love me file

13:55 

etc.
буду писать тут, потому что на общих друзей вываливать все это просто неприлично.
о, слава разным графикам! вчера по возвращении из гостей М. уже спала (или делала вид, что спала), сегодня утром я ушла до того, как она проснулась.
Если так все пойдет и дальше, думаю, можно будет дотянуть до нового года. Который, как мне уже кажется, безвозвратно испорчен.

Остаются следующие варианты:
-Мск (одна или с кем-то)
-Германия (за свой счет)
-Поездка куда-то с кем-то (Андрей/Стас/Паша/неизвестный набор участников)
-Омск

Очень хочется, чтобы что-нибудь уже произошло, т.к. все возможное с моей стороны сделано. Ждем-с.

Ох, пииип качели!

@темы: мск, Друзья, stress mngmt

10:29 

etc.
общение со стасом все больше походит на начало отношений с а. решила попробовать одну штуку, хуже не будет. если не сработает -- до свидания.
андрей должен прилететь где-то через неделю, но на эту темную лошадку тоже особо рассчитывать не приходится.
мальчик саша, сидящий напротив меня в офисе, уныл и озлоблен, я устала танцевать вокруг него с бубном, чтоб он пребывал хоть в каком-то приемлемом расположении духа.
оля в депрессии, и я не хочу ей звонить.
таня в депрессии, и я тоже устала ее приободрять.
у маши происходит формирование новой реальности, и туда ваще лучше не влезать, плюс она собирается уехать домой к родителям и ничего не делать, пока не поймет, что же дальше делать.

я хочу, чтобы со мной происходили интересные и увлекательные вещи, от которых захватывает дух и отключается мозг. знающие люди говорят мне, что, мол, не случается ничего само, надо это сотворить, своими ручками создать, усилия приложить.
я устала развлекать себя сама.

утром, захожу с чашкой кофе и унылой рожей в курилку:
девочка: сегодня день улыбки. по тебе сразу видно, что ты тоже отмечаешь.

@темы: stress mngmt, мск

13:37 

о том, как моя кошка угандошила голубя или бразильский гастролер

etc.
В субботу, 3 сентября мы с Машей проснулись от того, что на кухне наша кошка чем-то шумела. Маша подумала, что она что-то утащила со стола и теперь это что-то тормошит.
Пока было тепло, мы оставляли окна в кухне на ночь открытыми, т.к. курим на кухне, хочется проветривать почаще.
Короче, наша киса подкараулила ничего не подозревающего о надвигающейся опасности голубя, который сел передохнуть на подоконник, и поймала его. От шума борьбы кошки с голубем мы и проснулись…
Эта хищница подрала его так, что он не смог взлететь, и забился, раненный, за холодильник, потом прошел за плиту, а после плиты забился за кухонный шкаф (это все у нас стоит стеночкой)…Ну, как понимаете, кровь-перья, у Маши истерика, у нас двоих рвотный рефлекс и крик "Бля, меня щас вывернет, я не буду его оттуда доставать!".
Я даже на кухню зайти не смогла. Маша сказала, что поскольку кошка изначально моя, то и вызывать мужиков для экстракции голубя из-за шкафа придется мне. Я позвонила своему айтишнику Саше, рассказала в двух словах эту плачевную историю, он согласился приехать, но только вечером, т.к. был на работе. Я со спокойным сердцем сообщила, что к 6 вечера полумертвого или мертвого голубя на нашей кухне не будет.
Тут Маша начала вопить, что до 6 часов он там уже сдохнет, начнет разлагаться и вонять, и она не хочет прожить целый день с трупом в квартире. Она дала мне времени 2 часа, чтобы решить этот вопрос, или я бы доставала его сама.

Я позвонила своему заклятому коллеге Виталику, от которого я помощи не ждала и никогда бы не попросила, но ситуация была критическая. Виталик приехал через 40 минут.
Не буду тут описывать всю эту душераздирающую процедуру по доставанию полумертвой птицы из-под кухонного шкафа. Скажу только, что Виталик повел себя героически и по-мужски.
От испытанного стресса мы решили устроить домашнюю вечеринку, позвать Виталика, чтоб как-то его отблагодарить.
Я приготовила пасту карбонара, греческий салат, горячие бутерброды. Позвали Олю, Илью с приятелем из Питера, машиного приятеля Стаса, и Макса.

Макс приезжал из Бразилии на какую-то международную конференцию по кофе, желал встретиться с нами. Вечерина была очень кстати.
Пили все подряд: виски, ром, ягермайстер и увенчалось это все, естесвенно, водочкой, которую Макс привез с собой… Он разливал по рюмкам, пил оттопырив мизинчик и ЗАНЮХИВАЛ кусочком серого хлеба, утверждая, что именно так пьют водку настоящие русские. Приехал к нам он уже, как нам показалось, тепленький.

Стас на тот момент только 3 дня как переехал из Омска в Москву… Такой сибирский парень, с юмором, быдловатый (Илья с приятелем его, конечно, шокировали и потрясли до глубины души, что уж тут скрывать.) И когда Макс начал выебываться насчет занюхивания хлебушком водки, Стас взял 2 стакана, отвел Макса на кухню, разлил оставшуюся водку постаканам и сказал: "Ну что ты тут цедишь этими наперстками, давай, как нормальный русский мужик, хлопни 100 грамм" и выпил полстакана водки даже не поморщившись. Макс давился водкой, но пил…И это было зря.

Его вынесло буквально через несколько минут. Он громко спрашивал Сашу с Ильей, брызгая слюной им в лицо: "Вы геи?!!! Бля, ну скажите, вы пидарасы, да???!!!" И я не знаю, как они сдержали себя в руках, особенно Саша. Потом Макс начал приставать ко мне, типа, у меня так давно не было секса,давай поможем друг другу…Меня это смешило. Его уговоры становились все более нелепыми: "Давай, детка, ты не пожалеешь, я доставлю тебе неземное удовольствие.", и, мое любимое: "Я сказочно богат! У тебя будет все!" Но какая бы пьяная я ни была, я отчетливо сознавала, что с этим бразильским гастролёром у меня никакого секса быть не может. Хотя я от души с ним поцеловалась, признаю. Это были минуты моей женской слабости и тоски по нежности.

Получив от ворот поворот, Макс переключился на Ольгу, которая уже пьяненькая засыпала в расстроенных чувствах после очередного разрыва неудачных отношений. Получив по шапке от Ольги и не получив секса, Макс переключился на Машу. Маша рявкнула на него, отвернулась и заснула. Макс тоже отключился рядом с ней. Мы со Стасом наводили порядок.

Максу было постелено на раскладном диванчике из ИКЕА, который больше походит на матрас. Стас не ожидал, что Макс уляжется с Машкой, а попытки его разбудить ни к чему не привели-он был в коматозном состоянии, и Стас стащил его за ноги на пол, по пути удяряя головой обо все, что попадется. Макс после каждого удара приподнимался только для того, чтобы сказать протяжное "фаааак" и снова отключался. Мне пришлось лечь с Олей на мою узкую полутораспальную кроватку.

Посреди ночи мы услышали кашель и звуки блюющего человека, а потом по комнате разнесся зловонный запах рвоты. Это Макс блевал на мой икеевский диванчик, даже не удосужившись проснуться.
Выругавшись сама и выслушав гневные тиррады от Маши, Стаса и Оли в сонном состоянии, с трудом сдерживая собственный рвотный рефлекс, я подорвалась к Максу, распинывая его, чтоб он не захлебнулся. Засунула постельное белье в стиралку, открыла все возможные окна в нашей небольшой квартирке, но это ситуацию не спасло.

В 9 утра, не смотря на жуткое похмелье всех участников вечеринки, великолепная четверка (я, Маша, Стас и Олли) собралась на кухне с распахнутыми окнами. Макс был не в состоянии подняться часов до 4 дня. Его не мучала совесть, он даже, сука, не извинился, но за это он огреб целую тонну саркастических замечаний и подъебок с нашей стороны.
Пообедав, мы выпроводили всех гостей восвояси.
Больше от Макса мы вестей не получали.

Тушинский потрошитель...


@темы: мск, мой домашний мини-зоопарк, stress mngmt

17:53 

etc.
я так устала ждать.
просто невероятно, я хожу на работу и в клубы, я делаю дела, но при этом постоянно нахожусь в режиме ожидания.
щас приеду домой, лягу на пол, и не буду ничего делать и ждать.
может быть постигну дзен.

Бог моего персонального мира, пошли мне, пожалуйста, новую работку.
Ну пожаааалуйста.

@темы: stress mngmt, мск

17:47 

про работку

etc.
сегодня получили новые обои для одного из первых пяти интерьеров.
если смотреть издалека, то на обоях видно красивого фламинго, а если подойти поближе и рассмотреть рисунок, то он складывается из многих и многих малюсеньких изображений автомата Калашникова.

Красота спасет мир. красота и массовые расстрелы (с).

@темы: stress mngmt, рабочие будни

16:03 

психотерапевтическое

etc.
27.06.2011 в 12:17
Пишет и:


27.06.2011
в 14:58
Пишет Треска:

как воспитать лжеца
26.06.2011 в 23:01
Пишет Avir Peri:

Педагогическая полезность
16.06.2011 в 12:00
Пишет Janosh Falk:

Размышления.
Как воспитать лжеца? читать дальше
URL записи

URL записи

URL записи

Подпишусь под каждым, серьёзно, каждым словом.

URL записи

@темы: stress mngmt

16:30 

etc.
Pirate Bay меня поработил.
я как наркоман просмотрела 2 сезона fringe, и теперь с нетерпением жду третий.
вчера посмотрела документальный Waiting for Superman от режиссера Inconvenient Truth Дэвида Гуггенхайма.
все далеко непрекрасно в далекой Америке, особенно со школьным бесплатным образованием.
потом посмотрела It's Kind of a Funny Story о подростке, добровольно вписавшемся в психушку. Хороший такой, добрый фильмец.

выходные были суперскими, из Питера приезжали Вова и Люба и еще замечательный Костя, который очень похож на Кирилла Пирогова.
Петербуржцы все-таки заметно отличаются от живущих в Москве, я всегда рядом с ними отдыхаю и становлюсь чуточку лучше.)

а в позапрошлые выходные я была на праздновании дня рождения великого и ужасного Виталика. Счастливым билетом в закрытое общество виталиковых друзей оказалась бутылочка Jack Daniel's Single Barrel, купленная очень удачно в подарок в Duty Free.
Познакомилась с одноклассниками и двоюродным братом, который в Геленджике. Память восстанавливала по фотографиям, несмотря на данную себе установку много не пить и вести себя прилично.

энергии как-то маловато и ни на что не хватает. выходные несправедливо коротки в сравнении с остальной рабочей неделей, и я не успеваю восстановиться.

@темы: stress mngmt, treat me, i'm alcoholic, мск

13:50 

межсезонье

etc.
Я так надолго застряла в этом непонятном состоянии, что уже начала к нему привыкать и чувствовать себя в нем комфортно.
В магазине я не останусь, это точно.
28-го улетаем в Кемер, очень уж хочется солнца и тепла. По возвращении буду думать как и куда дальше.
Не страшно, нет, просто лениво-все эти поиски, собеседования, ожидание.
Не люблю ждать, не имею терпения. Хочется всего и сразу.

На весну в Мск, когда она придет:
-Ночные прогулки
-Повидать всех, кому я давно обещаю встречу.

И еще, напоминалка на будущее
по итогам общения с а.:
не возвращаться. уходя уходи. не жалей. оставляй светлые воспоминания об общем прошлом, о близости, понимании, глупостях, которые вместе делали, о вдохновении, которое вместе с этим человеком приходило, об уроках, которые для себя усвоила, благодаря ему.
но
даже если просят, не возобновляй. ни в каком качестве, ни в какой другой плоскости эти отношения.
потому что поведение и отношение будет не то, и вместо светлого и легкого будет тяжелое и неприятное, будет непонимание, злоба, раздражение. а это все вредно.

Пока-пока, дорогой мой а.)

@музыка: Gwen Stefani- Hollaback Girl

@настроение: готова к прыжку

@темы: about sex, sexes, and ex-es, stress mngmt

11:02 

etc.
Моя звезда - Ревати
Луна в момент рождения расположена:
26°54'48" Рыбы (Ведический Зодиак),
20°34'16" Овен (Западный Зодиак).
Ваша звезда: Ревати - Дзета Рыб, оранжевый гигант, 6-й звездной величины.
Индийское название: Ревати (Revati).
'Ревати' переводится как 'богатая'. Это 'дева', божественная звезда, мягкая по природе, ею управляет полубог Пуша. С Пушей связаны идеи защиты или питания, он - как пастух, заботящийся о своем стаде. Животным - символом Ревати является слон; это указывает на материальное процветание. Такой человек опрятен, храбр, обладает хорошо сложенным телом, выглядит свежим, цветущим.
Более подробно: мужчиныженщины.
Ваша звезда     © Шаунака  108.OM

@темы: stress mngmt, мой домашний мини-зоопарк

11:52 

etc.
утро воскресенья. сидим на кухне, пьем минералочку, курим, слушаем Ленинград.
суббота удалась.

@темы: stress mngmt

remember me on this computer

главная